Kérdésed van? Hívj minket! +36703157772

Candida diéta

Candida fertőzés esetén ajánljuk: 

Oregánó olaj:

A benne található timol és a karvakrol erős antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, segítenek a szervezetnek a baktériumok, a vírusok és a gombák elleni küzdelemben adagolás nap 3x4 csepp. 

Oxy Crystal:

Az oxigén alkalmas arra is, hogy a bélcsatorna miliőjét aerobbá alakítsa, ezáltal felszámolja a szigorúan anaerob mikroorganizmusok táptalaját. 

Az oxigéndús közeg nem kedvez a kórokozóknak ebben a közegben nem tudnak szaporodni, fejlődni, élni. A felszabadult oxigénmolekulák a gyomor-béltraktusban a nyálkahártya kapillárisaiba áramlanak, s ott a vérplazma oldott oxigén szintjét (nem a vörösvértestek hemoglobinjához kötöttét) emelik akár a duplájára. 

Oxigénhiány = szabad út a kórokozóknak. Napi: 3×10 csepp.

Probio balance:

Védőbástyát kell biztosítanunk az ép bélflórának erre jelentheti a legjobb megoldást, mely pro- és prebiotikum tartalmának köszönhetően, viszonylag rövid idő alatt képes lehet a károsodott bélflóra helyreállítására.

Komplex Pro és Prebiotikum Napi 1-2 szem (szétrágva) így 4-8 milliárd 4 féle bélbaktériummal támogatjuk a szervezetünket.

Ha a rendelésed eléri a 21.000 ft-ot azonnali 25% kedvezményt kapsz és a vásárlásoddal kiállítjuk számodra a Calivita törzsvásárlói kártyát.
Így ha jelzed számunkra, hogy Paraprotex terméket is szeretnél a rendeléshez már hozzá tudjuk csatolni. Pl: Low Deuterium Oxy Crystal+Probiobalance +Paraprotex (nekünk ez vált be)
A 3 termék (Paraprotexel) ami egy 2-3 hónapos kúrát fed le 25% kedvezménnyel, ingyenes szállítással: 30.970 ft
3 termék (Oregánó Olajjal) 2-3 hónapos kúra 25% kedvezménnyel, ingyenes szállítással: 26.970 ft
Mi ezt tudjuk ajánlani számodra. Olvasd el étrend és életmódbeli javaslatokat is! Fontos a betartásuk. 

Candida diéta: 

 A Candida (Candida albicans) egy teljesen hétköznapi élesztőgomba, a sarjadzó gombák osztályának leggyakoribb faja.

Minden ember emésztőrendszerében ott él, bekerülhet már a csecsemőkori szájpenésszel is, de normális esetben nem okoz semmilyen problémát, jelenléte hozzátartozik a normális bélflórához.

Az egészséges szervezetben a candida gomba a bél baktériumflórájának ellenőrzése alatt áll, (a bélben letelepedett gombák szaporodását szabályozza) de ha az károsodik, vagy tönkre megy, a belekben élő candida gomba elárasztja, eláraszthatja a szervezetet (az emésztő rendszert és nemi szervek nyálkahártyáját és az egész szervezetet is). 

A baktériumflóra sérülhet az antibiotikumok alkalmazásától, fogamzásgátló szerektől, fájdalomcsillapítók, stressztől, lelki problémáktól. A candida fertőzés viszont csak akkor jön létre, ha a szervezet immunrendszere legyengült állapotban van. 

A candida a bél nyálkahártyájának immunrendszerét támadja meg, beépül a bél hámsejtjeibe, megnöveli a sejtfalak áteresztőképességét, ezzel bejuthat a véráramba, és gyakorlatilag bárhol megtelepedhet. 

A gomba kimutatása nem egyszerű, mert szorosan összefonódva, telepszik meg a bélfalon, ezért a székletvizsgálat nem megbízható, a vérvizsgálat sem biztos, mert a legyengült immunrendszer ellenanyagszint vizsgálatának eredménye nem mutatja ki.

A gomba jelenlétére utalhat viszont a magas májenzim értékek és a magasabb koleszterinszint is.

A XXI. sz-ra a candidiasis a szegényebb országokban alig ismert, míg a fejlett országokban szinte népbetegséggé vált, nyugodtan aposztrofálhatjuk jóléti betegségnek is, előfordulása leginkább a helytelen táplálkozásra vezethető vissza. Az egészségtelen táplálkozás első negatív hatása ugyanis az immunrendszert éri.

A betegség elterjedtsége ellenére nyugati orvoslás nem ismeri el a candidiasist komplex problémának, gyógyításával leginkább a természetgyógyászat foglalkozik.

Sokszor a betegek sincsenek tisztában a problémáikkal, a különböző tüneteikre különböző orvosoktól várják a segítséget, pedig a panaszok összefüggnek.

A betegség tünetei:

A candida gomba olyan tüneteket hozhat létre (krónikus, és akut), melyek minden embernél mások és mások is lehetnek, és csak nagyon ritkán mutatnak összefüggést egymással, és bármiféle gombás megbetegedéssel.

A tünetek nem jellegzetesek, sőt gyakran egyéb betegségekre utalnak.

Nevezhetjük bátran ezerarcú betegségnek, amely képes a legjobb szakembereket is megtéveszteni. A "saját" tünetein kívül más betegségek tüneteit is képes súlyosbítani.

  • allergiás reakciók: élelmiszer-allergiák, asztma, vegyszerekkel szembeni érzékenység
  • allergiás tüneteket
  • álmatlanság, alvászavarok, lidérces-üldözéses álmok
  • asztmás megbetegedés
  • bizonytalan hasi panaszok
  • bizonytalanság, határozatképtelenség
  • bőrtünetek: csalánkiütés, viszkető bőrfelületek, vörösödés, ekcéma ...stb.
  • éhség esetén jelentkező (esetleg remegéssel járó) rosszullét
  • emésztőrendszeri problémák(hasmenés, székrekedés, puffadás)
  • fáradékonyság, fáradtság érzet
  • fejfájás (migrén)
  • feledékenység, emlékezetzavar (memóriazavar), szétszórtság, koncentrációs képesség- csökkenés (fiatal korban is)
  • férfiaknál makacs prosztatagyulladás
  • folyás és a szeméremajkak indokolatlan megduzzadása, érzékenysége
  • gondolkodási képtelenség (mintha nem ezen a bolygón élne)
  • gyakori felfázás, hólyaghurut
  • gyermekek esetében: hiperaktivitás, tanulási nehézségek, gyakori felső légúti és középfülgyulladások, bőrviszketés, hasfájás, hasmenés, étvágytalanság...stb.
  • gyomorégés, haspuffadás (kellemetlen, fájdalmas), gázképződés, hasi fájdalom
  • hajhullás, korpásodás, hajzsírosodás 
  • ingerlékenység, lobbanékonyság, intolerancia.
  • ismeretlen eredetű izomfájdalom, görcs, merevség, illetve izületi bántalmak
  • kimerültség, letargia
  • krónikus fejfájás
  • különféle izom-és izületi fájdalmak
  • különféle szívpanaszok
  • látásromlás: kettős látás, homályos látás, szikrázó látás...stb,
  • libidó csökkenés vagy szexuális vágy elvesztése,
  • méhnyálkahártya-gyulladás, visszatérő petefészekciszták, vagy gyulladások, petevezeték-gyulladás, meddőség
  • menstruációs zavarok, premenstruációs feszültség, PMS tünetek
  • nőknél a gyakori hüvelyi gombás fertőzés
  • pajzsmirigy cisztás megbetegedése, túl- vagy alulműködése
  • rosszkedv, labilis kedélyállapot, depresszió, pánikbetegség, halálfélelem, öngyilkossági hajlam
  • testsúlycsökkenés vagy elhízás
  • torokfájás
  • vaginális panaszok: folyás, égő érzés, viszketés
  • vastagbélgyulladás
  • végbélviszketés
  • vesemedence-gyulladás

Amennyiben e tüneteket, nem támasztja alá szervi elváltozás, leginkább a Candida albicans gomba elszaporodása gyanakodhatunk.

Kit támadnak a gombák, milyen okok vezethetnek a Candidiasis kialakulásához:

  • Egészségtelen táplálkozás. A túlzott cukor, keményítő, fehérliszt, élesztő, feldolgozott és finomított élelmiszer, tartósítószer fogyasztás. A természetes vitaminban és ásványi anyagokban szegény táplálkozás. Mindezek rombolják az immunrendszert, utat engednek a fertőzéseknek.
  • A baktériumölő-szerek. A túlzásba vitt sterilitás hajszolásával elpusztulnak a bőrön élő védő baktériumok is, így természetes "ellenség" hiányában könnyen szaporodik a candida gomba.
  • Gombaölő gyógyszerek
  • Az antibiotikumok túlzott alkalmazása. Az antibiotikumok elpusztítják a belek normál baktériumflóráját, ezzel gyorsul a candida szaporodása. Másrészt az antibiotikumok által elpusztított mikroorganizmusok remek táptalajul szolgálnak a gombáknak.
  • A szintetikus ruhaneműk használata, amely megakadályozza a bőr légzését.
  • A stressz, amely legyengíti az immunrendszert.
  • Immunrendszer gyengesége.
  • Fogamzásgátlók, hormon készítmények és szteroidok szedése.
  • Cukorbetegség.
  • Szénhidrátban (édesség) dús táplálkozás.
  • A terhesség és a havi ciklus alatt történő hormonszint ingadozás.

A Candidiasis kezelése: A candida szénhidráttal táplálkozik, ezért ezt kell megvonni tőle, illetve a szervezetünktől.  Az eredményes terápia minimum 3, de akár 12 hónapig is tarthat.

Legfőbb cél a bél eredeti flórájának visszaállítása, amely összetett feladat. Ki kell irtani a gombát, majd vissza kell „telepíteni” a bél jóindulatú baktériumait.

Mindez legegyszerűbben, és legkíméletesebben táplálkozással, a megfelelő diétával és természetes készítményekkel valósítható meg.

Egyszerűen szólva nem eszünk olyat, amit a gomba szeret, és mindent megeszünk, amit a gomba nem szeret.

Ezek mellett természetesen az immunrendszer erősítését, valamint a lélek kezelését (meditáció) sem szabad elfelejteni.  

A legkeményebb az első két hónap, ekkor kell a legszigorúbb diétát tartani. Ezután már kicsivel könnyebb lesz, szinte csak a szervezet lúgosítására kell figyelni. 
Soha nem szabad éhezni, mert az a savasodás felé nyomja a szervezetet, és puffasztja a hasat.
 

Tiltott élelmiszerek

  • Alkohol tulajdonképp cukor, kerüljük el!
  • Amerikai mogyoró
  • Aszalt gyümölcsök
  • Barbecue-szószok
  • Befőttek
  • Búza
  • Cikória
  • Cukor, édesítőszerek
  • Cukorkák
  • Cukrozott üdítőitalok, szörpök
  • Csokoládé
  • Datolya 
  • Dió
  • Ecet
  • Ecet, ill. ecetes élelmiszerek
  • Édességek
  • Élesztő
  • Élesztős termékek
  • Élesztővel készült élelmiszerek
  • Erjedt, illetve erjedéssel készült termékek
  • Fehér rizs -  kivéve jázmin
  • Fehér Kenyér, zsemle, kifli
  • Fermentált, (erjesztett) ételek
  • Felvágottak és kész termékek (cukrot és búzalisztet tartalmaznak)
  • finomított cukor 
  • Finomított olajok
  • Fűszerkeverékek (tele vannak cukorral)
  • Gesztenye
  • Gomba
  • Gyümölcslevek (bolti)
  • Kakaó
  • Ketchup, majonéz, mustár
  • Kefir
  • Kész mártások (pl. Worchester)
  • Kész salátaöntetek
  • Koffein
  • Kókusz
  • Mazsola
  • Mustár
  • Nutella
  • Penészgombás termékek
  • Olajos magvak
  • Rebarbara
  • Sajt (a legtöbb fajta) különösen a penészes sajtok
  • Sör, bor, pezsgő 
  • Szénhidrátok, vagyis a cukor 
  • Tejszín
  • Tej
  • Vegeta, leveskockák  (tele van cukorral)

A szigorú diétában tiltott, de később fogyasztható (3 hónap szigorú diéta után)

  • Avokadó 
  • Borsó
  • Cseresznye
  • Kopasz barack
  • Könnyű sajtfélék, amik nem penészképződéssel, gombás érleléssel készültek
  • Körte
  • Kukorica
  • Szőlő (max. 12 szem naponta)   

Szabadon fogyasztható élelmiszerek

  • Adzuki bab
  • Áfonya 
  • Alma
  • Amarant
  • Ananász
  • Articsóka
  • Ásványvíz – szénsavmentes
  • Avokádó
  • Bab (vörös, tarka, fekete, mungó, adzuki)
  • Bambuszrügy
  • Barna Rizs
  • Bazsalikom
  • Burgonya  (keveset)nagyon nyákosít 
  • Brokkoli
  • Cékla
  • Citrom
  • Cukkíni
  • Csemegepaprika
  • Csicseriborsó
  • Csicsóka
  • Csírák (bab, lucerna, hagyma, de csak főve! Nyersen penészgombát tartalmaznak!)
  • Egres
  • Élesztő mentes (nem búzából készült) kenyér
  • Fokhagyma
  • Fűszerek: kakukkfű, bazsalikom, majoranna, kömény, ánizsmag, szegfűszeg, kapor, petrezselyem, paprika, fahéj, kardamom, karob
  • Grapefruit
  • Gyógynövények: kakukkfű, diólevél, bazsalikom, cickafark, apróbojtorján, körömvirág, citromfű, orbáncfű
  • Gyümölcs
  • Hagyma (vörös, fehér, póré)
  • Hajdina (csak főzve)
  • Hidegen Sajtolt olajak (nem alkalmasak sütésre, főzésre)
  • Hús ( a napi táplálkozás maximum 30 %-át teheti ki)
  • Joghurt (natúr)
  • Juhtúró
  • Káposzta 
  • Karalábé
  • Karfiol 
  • Kelbimbó
  • Kefir
  • Kiwi
  • Korpatermékek
  • Kökény
  • Lencse (vörös, barna, szürke, de csak főve)
  • Lenmag
  • Lenolaj
  • Mandula
  • Mángold
  • Metélőhagyma
  • Napraforgómag (max.1 evőkanál / nap)
  • Növényi olajok
  • Paradicsom
  • Paszternák (csak főve)
  • Petrezselyem
  • Retek, fehér, fekete
  • Ribizli
  • Rizs jázmin
  • Rozs
  • Saláta
  • Savanyú Káposzta
  • Sajt – edami, trappista, mozzarella
  • Sárgarépa
  • Sóska
  • Spárga
  • Spenót
  • Sütőtök
  • Stevia
  • Szeder
  • Szezámmag 
  • Szója készítmények (csak 2 hónap diéta után)
  • Tejföl
  • Tofu 
  • Tojás (napi 1 db)
  • Torma
  • Túró
  • Tök
  • Tökmag
  • Tönköly
  • Uborka
  • Vaj
  • Vöröskáposzta
  • Zab
  • Zeller
  • Zöldbab
  • Zöldborsó 
  • Zsír

Amiket a Candida utál:

  • Fahéj
  • Fokhagyma
  • Tárkony
  • Vöröshagyma
  • Köles, Oregánó,

A diéta legjobban személyre szabottan működik.  

- Természetes gombára ható készítmények. Oregánó olajOxy Crystal, Fontos: Ha a rendelésed eléri a 21.000 ft-ot azonnali 25% kedvezményt kapsz és a vásárlásoddal kiállítjuk számodra a Calivita törzsvásárlói kártyát. Így ha jelzed számunkra, hogy Paraprotex terméket is szeretnél a rendeléshez már hozzá tudjuk csatolni. Az ügyfélszolgálatunkon érdeklődj a részletekért 06 70 315 7772 ill az adri.calivita@gmail.com email címen. Segíteni fogunk!

Bélflóra regenerálás : Probio balanceAc zymes. 

- A szervezet lúgosítása: Liquid Clorophyll / lucerna pigment anyaga / Vitamin ásványi anyag pótlás: Lehetőleg friss zöldségekből, gyümölcsökből.

A gyümölcsöket csak frissen, legalább 20 perccel étkezés előtt (éhgyomorra), a zöldségeket lehetőleg frissen, minél inkább nyersen fogyasszuk egész nap. 

Kitartást és további jó egészséget kíván az ön személyi egészség trénere:

Ludányiné Szabó Adrienn @calivitamentor @caliviwomen